افشای راز بنزمای ۴۰ ساله: هیولای جهشیافته ۴ کیلو سبکتر از دوران رئال!
کریم بنزما با آمادگی جسمانی و جاهطلبی ورزشی به دنبال تداوم طول عمر فوتبالی خود در الهلال عربستان است.
کریم بنزما، ستاره فرانسوی دنیای فوتبال، در ۳۸ سالگی نشان داده است که ترک باشگاه رئال مادرید به معنای پایان جاهطلبیهای ورزشی او نبوده است. وی نه تنها برای استراحت یا گذراندن سالهای پایانی دوران حرفهای خود به عربستان نرفته، بلکه با انگیزهای تازه و روحیهای کاملاً رقابتی، فصلی جدید و درخشان را در دوران بازی خود آغاز کرده است.
فصل جدیدی از جاهطلبی در عربستان
بنزما که در قامت برنده توپ طلا و با دستمزدی قابل توجه به فوتبال عربستان پیوست، ابتدا با پیراهن الاتحاد عملکردی درخشان از خود به نمایش گذاشت. او در ۸۳ بازی، ۵۴ گل به ثمر رساند و ۱۷ پاس گل داد و با این تیم دو جام لیگ و جام حذفی را کسب کرد. اکنون نیز با انتقال به الهلال تا سال ۲۰۲۷، شروعی حتی بهتر را تجربه کرده و با هتتریک در نخستین بازی خود، پیام روشنی از ادامه قدرت و انگیزه خود به رقبایش ارسال کرده است.
دلایل انتقال به الهلال و تمرکز بر زمان حال
چالش اصلی بنزما همواره فراتر از آمار و ارقام بوده است. او از زندگی در گذشته بیزار است و همواره بر «اینجا و اکنون» تمرکز دارد. دلیل جدایی وی از الاتحاد نیز بیش از مسائل مالی، به نگرانی از برنامههای کوتاهمدت و میانمدت مدیریتی باشگاه بازمیگشت. هرچند رابطهاش با کادر ورزشی، بهویژه رامون پلانس، عالی بود، اما مشکلات در سطح مالکیت باعث شد تا بنزما با وجود تمایل اولیه به تمدید قرارداد، بهتدریج گزینههای دیگر را بررسی کند. در نهایت، جاهطلبی و پروژه رقابتی الهلال، انتخاب نهایی او برای ادامه مسیر حرفهایاش شد.
آمادگی بدنی خارقالعاده در آستانه چهل سالگی
هدف بنزما کاملاً مشخص است: طولانی کردن دوران بازی و رسیدن به ۴۰ سالگی در سطحی بالا. برای دستیابی به این هدف، او سبک زندگی و آمادگی بدنیاش را بیش از هر زمان دیگری جدی گرفته است. بنزما اکنون چهار کیلوگرم کمتر از دوران پایانی خود در رئال مادرید وزن دارد؛ وزن او ۷۸ کیلوگرم در برابر ۸۲ کیلوگرم پیشین است. اطرافیانش میگویند او «فوقالعاده آماده» است و مانند یک بازیکن جوان تمرین میکند. درصد چربی بدنش در حد یک ورزشکار نخبه است و تمرکز ویژهای بر پیشگیری از مصدومیتها، تقویت عضلات و افزایش چابکی دارد که موضوعی حیاتی برای بازیکنی در این سن محسوب میشود.
او علاوه بر حضور زودهنگام در تمرینات الهلال، پس از بازگشت به خانه نیز برنامههای تمرینی و ریکاوری سختگیرانهای را دنبال میکند. بنزما از همکاری با یک تیم پزشکی اسپانیایی بسیار باتجربه بهره میبرد؛ تیمی که مسئول تمرینات تحرکی، تعادلی و پیشگیرانهای است که سالهاست خود او خواستارشان بوده. از نگاه متخصصان، بیشترین مشکل بازیکنان مسن به ناحیه کمر و سفتی عضلات مربوط میشود و بنزما با سبک تمرین و وزن کمتر، تلاش میکند این خطرات را به حداقل برساند.
نگاه به آینده: تداوم فوتبال و رویای بازگشت به مادرید
بنزما قصد دارد مانند دوست و همتیمی سابقش، لوکا مودریچ، فوتبال را تا ۴۰ سالگی ادامه دهد و حتی برخی نزدیکانش معتقدند شاید فراتر از آن هم برود. او هنوز میلی به ورود به عرصه مربیگری یا مدیریت ندارد و پیشنهادهای متعدد تبلیغاتی و تشریفاتی را نیز فعلاً کنار گذاشته است. با این حال، بازگشت به مادرید بخشی از رویای آینده اوست؛ شهری که در آن ۲۵ جام با رئال مادرید فتح کرد و هنوز خانهای مجلل در آن دارد. او حتی عمل جراحی لازم برای انگشت دستش را نیز به تعویق انداخته تا وقفهای در بازیاش ایجاد نشود. بنزما میخواهد بدون توقف، به گلزنی و رقابت ادامه دهد؛ با بدنی سبکتر، انگیزهای سیریناپذیر و نگاهی که همچنان رو به جلوست.