مادرید بهتزده شد: عینکهای جنجالی بازیکنان بارسا؛ راز پشت این ظاهر چیست؟ (عکس)
بارسلونا با بیوهکینگ و فیلتر نور آبی، عملکرد ورزشی و ریکاوری فوتبالیستها را بهبود میبخشد.
اعضای تیم فوتبال بارسلونا برای برگزاری دیدار رفت جام حذفی اسپانیا (کوپا دل ری) مقابل اتلتیکو مادرید، راهی پایتخت این کشور شدند. در تصاویر منتشر شده از فرودگاه، بازیکنان بارسلونا در حالی دیده شدند که عینکهای مخصوصی بر چشم داشتند؛ ابزاری که پیش از این توسط مارکوس یورنته، ستاره باشگاه اتلتیکو مادرید، در فوتبال اسپانیا مد و محبوب شده بود. این رویکرد به حوزه «بیوهکینگ» و بهینهسازی عملکرد بدنی ورزشکاران مربوط میشود.
فناوری فیلتر نور برای بهبود عملکرد
این عینکهای قرمز دارای لنزهای ویژهای هستند که قادرند ۱۰۰ درصد نور آبی و نور سبز را فیلتر کنند. نور آبی که به طور عمده از صفحات نمایش دیجیتال و لامپهای مصنوعی ساطع میشود، تأثیر قابل توجهی بر ریتم شبانهروزی بدن و ترشح هورمون ملاتونین (هورمون خواب) دارد. هدف از استفاده از این فناوری، مدیریت دقیقتر پاسخهای فیزیولوژیکی بدن به نور محیط و در نهایت، بهینهسازی فرآیندهای حیاتی برای ورزشکاران است.
دلایل علمی استفاده ورزشکاران حرفهای
استفاده از این عینکها توسط ورزشکاران حرفهای بر پایه اصول علمی استوار است. یکی از مهمترین دلایل، تنظیم ریتم شبانهروزی است. نور آبی و سبز در ساعات پایانی شب میتواند ترشح ملاتونین در مغز را مختل کند. بازیکنان با استفاده از این عینکها در ساعات نزدیک به خواب یا هنگام سفر با هواپیما، به مغز خود سیگنال میدهند که زمان استراحت و آمادهسازی برای خواب فرا رسیده است.
علاوه بر این، بهبود کیفیت خواب و ریکاوری از جمله مزایای کلیدی این عینکها به شمار میرود. برای فوتبالیستهایی که با برنامههای فشرده بازی مواجه هستند، خواب عمیق و با کیفیت، ابزاری حیاتی برای بازسازی و ریکاوری عضلانی محسوب میشود. فیلتر کردن طول موجهای مزاحم نوری، به بازیکنان کمک میکند تا سریعتر به خواب بروند و عمق و کیفیت استراحتشان افزایش یابد.
کاهش خستگی چشم و استرس نیز از دیگر فواید این لنزها است. نورهای مصنوعی شدید در محیطهایی مانند فرودگاهها یا هتلها میتوانند باعث فشار و خستگی سیستم عصبی شوند. لنزهای قرمز با ایجاد یک محیط نوری «گرمتر»، فشار وارد بر چشم و سیستم عصبی را به طور موثری کاهش میدهند.
گسترش یک روند از اتلتیکو به بارسلونا
مارکوس یورنته، که به دلیل سبک زندگی سختگیرانه و رژیمهای غذایی خاصش شهرت دارد، اولین ورزشکاری بود که این ابزار را در فوتبال اسپانیا به شکل گستردهای معرفی و مورد استفاده قرار داد. اکنون، مشاهده میشود که بازیکنان بارسلونا نیز در سفرهای تیمی خود، به منظور حفظ آمادگی بدنی و بهینهسازی فرآیند ریکاوری و استراحت، به استفاده از این «تکنولوژی پوشیدنی» روی آوردهاند که نشاندهنده اهمیت روزافزون علم و فناوری در ورزش حرفهای است.